F1车手塞恩斯公开分享新赛季备战阶段训练规划

近日，知名F1车手塞恩斯在个人社交平台的公开分享活动中，完整披露了自己新赛季开启前整套备战阶段的训练规划，打破了不少F1车迷对顶尖车手日常训练“只练体能”的刻板印象，也让外界得以一窥F1顶级车手为适配全新赛季规则、车辆调校方向所做的全方位准备。 核心体能训练的针对性调整 和不少普通竞速类项目的体能训...